Parece que el 4º dia vamos a tener montaña pura y dura, dicen que sera la etapa reina......sin miedo ;)

ESTAMOS DE VUELTA!!!!

Hola, después de un tiempo abandonado el blog retomo las noticias para contaros que seguimos preparando la TITAN.

Ya he superado la lesión de Hombro que me ha tenido parado casi 1 mes.

Para ver que tal llevamos la forma y como medio de entreno de calidad este finde he participado en Maraton de Jaraicejo.

Las sensaciones son positivas, no he perdido mucho, creo que llegare a punto para la mayo, he perdido 1 mes pero todavía hay tiempo para afinar, ayer la prueba fue muy dura, llegue en el puesto 37 de master-30, el puesto es lo de menos, note que puedo mantener un ritmo en solitario por mas de 3 horas que es el objetivo de la titan, marcar un ritmo que me permita terminar las etapas en unas 5 horas.

Foto y vídeo de la prueba, si veo alguna mas la cuelgo tmb.

ORBEA NO APOYA LA TITAN

"Buenos días,

Gracias por contactar con Orbea para trasladarnos tus dudas y sugerencias.

Agradecemos tu confianza en nuestra marca y esperamos obtengas un buen resultado.

Para cualquier consulta comercial debes acudir a tu distribuidor.

Saludos,"

Es así como Orbea premia la fidelizacion de sus clientes, de como puedes gastarte 5600€ en una bici y no te van a mandar ni una caja de parches para la TITAN.

Gracias Orbea, si no fuera por el soporte tecnico de Bicis Pelin no me volvia a comprar una Orbea.....

No quiero que me pagen esta  aventura pero creo que un misero detalle es suficiente, apuntado para otra...


Este es mi email hacia orbea, tampoco creo que pidiera mucho no?


"Hola, estoy inscrito en la TITAN DESERT 2012, soy usuario de orbea desde hace años, soy cliente de BICICLETAS PELIN CACERES, ahora mismo soy propietario de una Orbea Alma 29 S TEAM, con esta bici voy a participar en la prueba, como usuario de orbea escribo a este buzon para saber si podeis indicarme con quien puedo contactar para conseguir algo de apoyo material o logistico para esta prueba de gran repercusion mediatica, el desembolso de la inscripcion y la bicicleta ya estan echos, casi lo mas importante, pero si Orbea desea poder apoyar a un fiel cliente es de agradecer en estos tiempos, un saludo y gracias"

VII MARCHA MTB FUENTE DE CANTOS 2012

Ya vamos configurando el calendario de pruebas a disputar, creo que esta marcha sera la segunda despues de la de El Ronquillo, el recorrido no es largo, pero la ultima parte es libre y con premios, mediremos como estamos de forma para esta parte de la temporada, seguramente los "gallitos" todavia esten verdes y podamos darles un sustillo.... jejeje o ellos a mi.

PREMIO!!! PACK SiS

Hoy he recibido un email de la organización que he ganado un pack de productos SiS por ser uno de los primeros 400 inscritos de la Titan

El pack de productos contiene los mejores productos SiS para la preparación de los 'titanes'. Una serie de productos energéticos especializados en hidratación, energía y recuperación pensados por y para deportistas.

Bueno creo que no llegaran a la Titan, es mejor hacer pruebas comiendo en las carreras de esta temporada antes de la Titan y comprar si dan resultado, no sea que me siente regular en el desierto y tenga que tirar de toallitas detrás de una duna  ;)

WALKING DEAD

Hoy he visto esta foto de un participante del año anterior, me ha sorprendido, es la imagen de 23 compañeros que han tenido que abandonar la Titan ese día, impresiona ver que puede ser cualquiera de nosotros el que un día de la titan tengamos que decir basta!

Impresiona que dentro de esa jaima cochambrosa se ha esfumado el sueño de terminar de 23 ciclistas, esta imagen nos enseña que esta prueba no sera un paseo, a la Titan se va a sufrir, y lo demás es cuento.

SPA SESSION

Bueno pues después del puente duro y cansado de entrenar, descanso y recuperación en el spa.
Esta semana recuperamos y desde el martes otra vez a ir entrenando fondo.

GORILAS EN LA NIEBLA

 Salida de viejas y nuevas glorias, que  parte final de puente.... todo niebla, un agobio, pero tenemos que entrenar.

RUTA DE LA PLATA

Semana de puente, seguimos con la preparación, día de sol y entreno por la ruta de la plata hasta riolobos, después lavado de bici con manguera autóctona, vamos bien!

Este es el peso que he alcanzado esta semana, cuando decidi que queria prepararme para volver a competir en 2012 el peso que tenia era de 92 kg, desde mediados de septiembre he conseguido bajar esos 10 kg, no me he marcado un obejtivo dificil, creo que cualquiera que tenga un poco mas de peso, puede bajar una media de 3 kg al mes sin mucha dificultad, apenas de he dejado de comer, solo que ahora no tomo bolleria ni comida basura, ahora entreno casi a diario entre 1/2 horas y eso me hace ir quemando la grasa que me sobraba.

El objetivo para empezar el 2012 es llegar a los 80 kg, entonces cuando me haga una analitica completa mediremos cuanto mas puedo bajar antes de abril para no comprometer mi saludo y poder llegar a la titan con energias de reserva ;)

Sesión de Fisio..

Esta semana pasada después de un tiempo de buenos entrenamientos nos ha tacado un poco de fisio y acupuntura para ir recuperando el cuerpo del aumento de volumen de entreno.

ALMA 29 S TEAM

Os presento mi caballo ganador, de momento estoy tomando impresiones sobre las 29" ya os cuento.

El retorno

Hoy comienzo a retomar mi blog, desde aquí actualizare las noticias de mi preparación para la titan, ciaoooo