Este es el peso que he alcanzado esta semana, cuando decidi que queria prepararme para volver a competir en 2012 el peso que tenia era de 92 kg, desde mediados de septiembre he conseguido bajar esos 10 kg, no me he marcado un obejtivo dificil, creo que cualquiera que tenga un poco mas de peso, puede bajar una media de 3 kg al mes sin mucha dificultad, apenas de he dejado de comer, solo que ahora no tomo bolleria ni comida basura, ahora entreno casi a diario entre 1/2 horas y eso me hace ir quemando la grasa que me sobraba.

El objetivo para empezar el 2012 es llegar a los 80 kg, entonces cuando me haga una analitica completa mediremos cuanto mas puedo bajar antes de abril para no comprometer mi saludo y poder llegar a la titan con energias de reserva ;)